「美容」の記事一覧

前提知識 食物繊維のアンチエイジング効果は抜群で、食物繊維の摂取量を増やせば、病気を防ぐ確率が高まるという研究は出ていたりします。 確かに食物繊維は健康には良いのですが、ダイエットに効果があるという研究は少ないんですよね […]

研究内容 スペインで開催されたヨーロッパ皮膚科性病科学会議の28回大会のデータとなっています。 今回の研究では、欧米などの6カ国から6,700人の男女を集め、どんな食生活をしているのかをチェックしました。 そして、食事の […]

シミを消すために、現状最善と考えられているのは、「ハイドロキノン」です。 特に黒ずみなどで気になっている人は、「ハイドロキノン」のみを購入しておけば大丈夫です。 他に改善されるのではないかと考えられているものはありますが […]