人間の集中力はどの位の時間維持するのが限界なのか
子供を対象にした90年代のリサーチ 1994年刊行されたHow to Help Children with Common Problems によると、 2歳児の平均は7分で、5歳になると14分 集中力のとらえかた 一過性 […]
月: 2019年6月
Twitter（ツイッター）を攻略するための基本的な戦略と進め方
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フォロワーを増やすべきかについて フォロワーを増やすことは重要です。 理由は多くの人に営業をかけることが可能だからです。 影響力があると判断されれば、アカウント自体に価値が存在することになります。 アカウント自体に価値が […]
睡眠不足は非常に危険であることが判明！睡眠不足のデメリットを科学的に解説
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睡眠不足については、数々の研究結果から、非常に良くないことが分かっています。 そこで、今回は具体的に睡眠不足は何が悪いのかデメリットについて説明していきます。 睡眠不足のデメリットは大きく分けて身体面とメンタル面がありま […]
睡眠の質を上げるための快眠テクニックは部屋の二酸化炭素を減らすこと
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睡眠の質をあげるための快眠テクニックを紹介していきます。 今回は室内の空気を喚起するというテクニックをおすすめしておきます。 そもそも、睡眠の基本は体内の炎症対策にあると考えられています。 炎症レベル高いということは、ス […]
「みんはや」というクイズアプリが優秀だったので、頑張って攻略してみる。
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みんはやとは みんはやとはオンライン早押しクイズゲームアプリです。 1対1で対戦できるモードと複数人で対戦ができるモードの二種類があります。 1対1対戦モード 勝利ポイント 正解ポイント 誤答ペナルティ 50 10 -1 […]