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サウナの科学的に正しい入り方

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科学的・医学的に見てサウナの効果を最大限発揮する正しいサウナの入り方について説明していきます。 まず、サウナの正しい入り方についてお伝えします。 科学的に正しいサウナの入り方 「サウナ→水風呂→外気浴」を3～4セット ま […]
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初対面の異性に話しかける時に好印象を持たれるベストなフレーズが判明

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初対面の異性に話しかける時にベストなフレーズが判明したので紹介します。 研究内容 今回はアラスカ大学の研究となっております。 アラスカ大学の研究では、300人の男女に「普段はどんな誘い文句を使っていますか？」と質問してい […]
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サウナに入る科学的メリットを解説してみました

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サウナに入ると以下のメリットが考えられます。 サウナの科学的メリット 脳疲労が回復 集中力アップ 決断力アップ アイデアが浮かびやすくなる メンタル改善 睡眠をコントロール出来る 感覚が敏感になる 免疫力アップ 肩凝り・ […]
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金遣いが荒いかどうかは恋愛の愛着スタイルで判断することが出来るという研究結果

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金遣いが荒いかどうかは恋愛の愛着スタイルで判断することが出来るという研究結果が出ましたので紹介します。 愛着スタイルとは、「他人との関わり方」を基本にした人間の性格を分類した理論のことです。 具体的には、安定型、不安型、 […]
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落ち込んでいる人を慰めるには、共感してあげるのがベストという研究結果

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落ち込んでいる人を慰めるには、共感してあげるのがベストという研究結果が出ましたので紹介いたします。 友人が落ち込んでいたりすると、何て言葉をかけたら良いか悩んでしまいますよね。 今回は友人が落ち込んでいる時に何という言葉 […]
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科学的に判明したモテる大学生の特徴とは

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研究内容 2019年ベルゲン大学の研究で、モテる大学生とはどんな人なのかということを調べました。 研究方法は11,000 人以上の学生を集めて、以下の質問をしています。 どんなパーソナリティを持っているか？ 普段からアル […]
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楽天証券でインデックス投資を始めるためのおすすめ銘柄を考察してみる

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資本主義の中で、お金を持つということは正義です。 では、お金を持つためにはどうしたら良いでしょうか。 解決策の1つとして投資があります。 投資はお金を働かせることで、お金を増やすレバレッジ行為です。 レバレッジ行為を行わ […]
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